Вынашивание малыша - это тяжёлый, но достаточно приятный процесс ожидания появления на свет любимой крохи. Когда вы пребываете в интересном положении, ваш организм подвергается колоссальным перестройкам, которые могут отразиться на здоровье будущей мамы. Случается, что медики или вы сами фиксируете повышенное артериальное давление при беременности. Опасно? Или, быть может, не стоит бить панику, ведь это вполне нормальный процесс? В данном вопросе мы как раз и разберёмся в нашей статье.
Гипертония при беременности: нормы и отклонения
Каждая женщина должна знать своё обычное артериальное давление (АД). У кого-то оно может быть ниже показателя в 120/80, у кого-то чуть выше.
Посещая своего ведущего гинеколога, вам каждый раз измеряют давление. Разумеется, подобные манипуляции совершаются неспроста, - чрезмерно высокое давление способно сигнализировать о неблагоприятном состоянии пациенты и плода.
Норма АД во время беременности варьируется в пределах 100/60-140/90. Увеличение этого показателя на 15% демонстрирует следующую картину:
- кровеносные сосуды сужаются
- происходит чрезмерная нагрузка на сердечную мышцу
- плод перестаёт расти из-за нехватки кислорода
- может развиться плацентарная недостаточность
- зафиксированы случаи отслойки плаценты на ранних сроках.
Причины повышенного давления у будущих мам
Гипертония во время беременности может наступить из-за влияния различных факторов. Среди самых распространённых причин медики выделяют:
- генетическую предрасположенность
- нервные потрясения
- злоупотребление алкоголем и курением в период вынашивания малыша
- дисфункцию надпочечников и щитовидной железы, а также сахарный диабет
- неправильное питание
- ожирение.
Конечно же, для фиксации увеличения давления можно воспользоваться тонометром, который с точностью определит показатель вашего АД. Если же такого нет под рукой, выявить гипертонию можно по появлению шума в ушах, плохому самочувствию, возникновению ?энергетических мушек? перед глазами и покрытия лица красными пятнами.
О чём сигнализирует высокое АД в 1-м и 3-м триместре?
Если на ранних сроках давление переходит отметку в 140/90, а такое повышение наблюдается регулярно, то можно говорить о наличие гипертензии, связанной с течением самой беременности и сбоями в работе эндокринной системы.
Частое повышенное артериальное давление в 3-м триместре может свидетельствовать о гестозе, ухудшающем кровоток и работу отдельных органов. В группу риска гинекологи включают женщин, у которых зафиксированы инфекции, имеется интоксикация организма и наблюдались нервные расстройства.
Негативные проявления повышенного АД:
- сердечная аритмия
- постоянные отёки
- проблемы со зрением
- постоянная слабость
- отслойка плаценты
- отторжение плода женским организмом (к высокому АД добавляется повышенный белок в моче и чрезмерная прибавка в весе).
Как лечить?
Существуют такие способы понизить давление:
- приём таблеток (внимательно читайте инструкцию или проконсультируйтесь с ведущим гинекологом, - Папазол, Эгилок, Допегит и прочие)
- избегание стрессов (к примеру, можно заняться йогой для беременных)
- народная медицина (отвары на основе шиповника, семян укропа, приём тыквы с мёдом)
- приготовление и употребление витаминных коктейлей (свекольного, гранатового, морковного, тыквенного и клюквенного фреша)
- исключение из пищи острого, солёного и сладкого, а также кофе и шоколада
- подложка под ноги вали, когда отдыхаете лёжа
Таким образом, устранить высокое давление не составит особого труда. Нужно только обязательно пройти обследование и проконсультироваться со своим лечащим врачом.
